Au sortir de l’hiver, avec le changement de saison, nous sommes souvent bien sensibles aux virus qui trainent encore… La grippe sévit toujours par ici! Heureusement, pour ne pas flancher à mon tour, j’ai eu recours à quelque technique: La prise de gelée royale bio, et ce, depuis plusieurs semaines!
Qu’est-ce que la gelée royale bio?
Quels sont ses bienfaits?
Quelle posologie?
Booster ses défenses immunitaires grâce à la gelée royale bio et française
Qu’est-ce que la gelée royale?
“La gelée royale est le produit de sécrétions du système glandulaire céphalique des abeilles ouvrières , entre le cinquième et le quatorzième jour de leur existence. C’est une substance blanchâtre aux reflets nacrés, à consistance gélatineuse, de saveur chaude, acide, et très sucrée qui constitue la nourriture exclusive de certaines larves d’une colonie.”
(Source Wikipédia)
La gelée royale contient une forte concentration de lipides, de protéines, de glucides, d’acides aminés, d’eau, d’oligo-éléments, de vitamines, de “facteurs antibiotiques”.
Des apiculteurs spécialisés récoltent cette gelée royale très précautionneusement, car les abeilles produisent la juste quantité de gelée royale nécessaire à leurs larves.
Dès son prélèvement, la gelée royale est mise dans un pot de verre, fermé hermétiquement par un bouchon en plastique. En fait, la gelée royale attaquerait le métal, tellement elle est acide!
Il faut l’entreposer au froid (entre 2 et 5 degrés), dans une atmosphère sèche, sans aucune humidité et à l’abri de la lumière…
Produit d’exception, il vaut mieux privilégier la gelée royale bio, fraiche, prélevée dans le respect de l’animal. Chez Nutri and co, on nous assure que les apiculteurs nourrissent leurs essaims exclusivement au miel. Ses labels attestent qu’elle n’a subi aucune transformation, ni congélation.
Celle-ci est même d’origine française, provenant d’une coopérative d’apiculteurs du Puy de Dôme, respectant traditions et savoir-faire..
Quels sont les bienfaits de la gelée royale sur le corps humain?
La gelée royale fraiche et bio est la meilleure pour une cure efficace.
Utilisée en complément alimentaire, la gelée royale française et bio est utilisée pour:
- réduire la fatigue physique et psychique, le stress
- renforcer l’immunité et soutenir les convalescents
- prévenir les rhinites chroniques
- diminuer le taux de cholestérol
- réduire les symptômes de la ménopause
Comment prendre la gelée royale? Quelle posologie?
En cure d’1 mois, on prélève une infime quantité de ce nectar précieux: environ 200mg, soit une toute petite cuillère, avant le petit déjeuner.
Du fait de son goût très prononcé, il vaut mieux déposer ce “lait des abeilles” sous la langue, loin des papilles! On laisse agir pendant quelques minutes puis on avale. On dit que la pénétration des nutriments est immédiate, que son efficacité est optimale.
Comment conserver votre gelée royale bio?
On laisse bien le pot fermé hermétiquement et on le range au réfrigérateur. Attention, l’emballage isotherme est utilisé uniquement pour le transport de la gelée. Il est à jeter; le flacon se plaçant directement au frais.
Il vaut mieux utiliser la gelée dans les 40 jours suivant son ouverture. Tant que la substance n’est pas jaune foncé ou rance, elle est encore bonne!
Quelles sont les contre-indications à son utilisation?
La gelée royale est contre indiquée pour les personnes allergiques au venin d’abeille, ou à quelque autre produit de la ruche.
Elle est contre indiquée également pour les personnes atteintes de cancers hormono-dépendants (cancer du sein, de l’utérus, des ovaires, de la prostate)
Quel est mon avis à propos cette cure pour renforcer les défenses immunitaires?
Alors que j’entendais parler depuis toujours des bienfaits de la gelée royale, je n’avais jamais encore eu l’occasion de tester ce caviar d’apiculture par moi-même…
Je suis contente d’avoir expérimenté pour quelques semaines cette cure particulière…
Bien entendu, ce complément alimentaire ne peut se substituer à lui seul à une alimentation variée, équilibrée et à une hygiène de vie saine.
Je dois avouer que de prime abord, la texture, voire la provenance du nectar me laissaient dubitative, si ce n’est me rebutait un peu..
Le goût est désastreux et pourtant impossible à qualifier. Au fur et à mesure des prises, j’ai appris à glisser le produit des sécrétions des abeilles ouvrières parfaitement SOUS la langue, sans qu’aucune papille ne soit impactée!
Sceptique, je m’administrais ainsi consciencieusement ma cuillerée matinale..
Ce n’est que lorsqu’un enfant, puis deux, puis trois tombèrent malades simultanément que je commençais à me réjouir… J’ajoutais à mon médicament naturel quelques incantations et prières animistes…
En vase clos avec mes rejetons habités, les jours sont passés. Et moi, je suis restée!
Allez, c’est sûr, l’année prochaine, à l’automne, c’est cure de gelée royale pour tout le monde! Point de récrimination!
Avez vous déjà gouté à la gelée royale?
Connaissez vous la gelée royale française et bio de chez Nutri and co?
[…] A lire: Cure de gelée royale bio, mon avis […]
Hello Julie, oui j’en ai déjà pris mais sous forme d’ampoule, je n’ai pas le souvenir que ça avait un gout désagréable lol en tous cas c’est hyper efficace pour ne pas tomber malade ! gros bisous
Coucou,
Je crois que tu as moins le goût lorsque c’est sous forme d’ampoule ou gélule qu’en gelée..
Mais comme tu dis, c’est grandement efficace!
Bisouuus
Hello,
Je viens de prendre mon petit complément alimentaire incluant de la gelée royale alors autant te dire que ton article attire mon attention.
Bon mercredi.
Coucou!
Ah tu me diras si les effets sont aussi bénéfique lorsqu’il s’agit d’un complexe..Parce que là..C’est de la pure mdr
Bises!!
Coucou Julie la gelée royale à tellement de vertus, par contre je n’avais jamais fait attention aux contre indications ;-(
Je ne connaissais pas cette marque mais j’adore leur packaging
gros bisous
Coucou Karine,
C’est vrai que son efficacité est plutôt stupéfiante. Je te recommande celle ci en tous cas, car très fraiche et labellisée!
Bisous!
Oh je n’aurais pas imaginé que ce soit aussi mauvais au goût. j’imaginais un goût proche du miel.
En tout cas j’adorerais tester pour booster notre système immunitaire.
Ici, on tombe souvent malades avec mon mari. Je pense que c’est à cause du chaud et du froid avec la clim.
Des bisous
Margot
https://troughthepasturesofthesky.com
Coucou,
Oui c’est vrai que la clim n’est pas une bonne chose non plus pour nos organismes..
Pour le oût, non c’est doré comme le miel mais ça s’arrête là!
C’est aussi mauvais en goût qu’extrêmement efficace mdr On n’a rien sans rien!!
Bisous!
Hello Julie, j’ai testé des cures de gelée royale en ampoules et en pot en 2019,(( 2 articles publiés) et à ce moment tu disais qu’il fallait que tu essayes, donc c’est fait ! je crois pour ma part qu’il faut être régulière et ne pas se contenter d’un seul pot comme moi, seul souci le goût bisous
Coucou jo!
Et bien, tu vois, je ne m’en rappelais pas! Mais je suis contente de l’avoir fait, même 2 ans après! Comme on dit, mieux vaut tard que jamais!
J’ai stoppé la cure pour ma part, car je pense qu’elle n’est plus bonne. Finalement, ça se “périme” vite..
Bonne soirée!
Coucou, ma Julie !
Cela fait longtemps que j’ai envie d’essayer la gelée royale, et tu m’y incites encore davantage !
Gros bisous
Coucou Adeline,
Ton passage par ici me fait plaisir..Je pense que c’est le genre de cure qui te conviendrait.. Naturelle, efficace.. C’est à tester, je pense!
Bisous!!
Merci Julie de nous parler de cette gelée que je ne connaissais pas. Je suis justement enrhumée, la sortie de l’hiver n’est en effet pas facile, mais les beaux jours sont à nos portes. Bisous et bon week-end ! ♥
Coucou!
Alors la gelée royale est faite pour toi!!! mdr bon courage pour cette fin de rhume.. C’est rien un rhume, c’est nul, mais qu’est-ce que ça épuise!! c’est terrible!
Bisous!
Coucou Julie !
Je connais bien la gelée royale, mais pas cette marque.
Tu me fais penser à faire une cure pour la demi saison ☝️☝️ Merci pour ton retour
Coucou!
alors je n’ai pas de comparatif possible mais peut être que toi oui, du coup! Celle ci était vraiment très bien!
Bonne soirée!
Hello !
Je n’ai jamais testé ce genre de cure, mais pourquoi pas tester ? Même si le goût n’a pas l’air incroyable, cela peut valoir le coup si c’est efficace !
A bientôt 🙂
Franchement, vu que c’est efficace, ce n’est pas grave!!^^ J’ai trouvé la tactique pour avoir le moins de goût possible!!^^ Il y a eu tellement de malades cet hiver que maintenant je suis prête à tout pour que mes enfants et moi même restons en forme!!^^ Je n’en peux plus lol
Bises
Hello ma jolie Julie ❤️, je n’en ai pour l’instant jamais eu l’occasion de tester ni de goûter ! mais euh, si le goût est infect je ne sais pas si j’en prendrai en cure, après c’est un mal pour un bien 🙂 Pleins de gros bisous
Coucou ma jolie!
Je viens de ton blog et je vois que mon commentaire précédent n’est pas passé..C’est fou.. Ca passe pourtant chez les autres..
Pour la gelée royale, il existe des formats ampoules ou gélules.. Bon, là, c’est d’la pure, d’la vraie!^^ Je t’avoue que je vais en racheter, mais pour mes enfants car je n’en peux plus de les voir malades comme ça!
Bisous!!
hello Julie, comme je te l’ai dis, j’ai eu le plaisir de tester cette gelée royale. c’est vrai que le gout est un peu particulier mais on s’y fait vite surtout lorsqu’on connait ses bienfaits et sa provenance. je referai bien une cure ! bisous.
Coucou Sandrine!
Voilà! On passe outre sur le goût pour ne se focaliser que sur l’efficacité!!
Il y a quelque chose de rassurant en effet de savoir que cette gelée provient de France, et qu’elle n’a pas traversé la Terre entière pour venir jusqu’à nous!
bisous
Coucou, merci pour cet article, je n’ai jamais testé la gelée royale mais on m’en a dit beaucoup de bien et je pense que c’est une bonne période pour faire une cure, à la sortie de l’hiver ! Bisous
Coucou!
En discutant de la gelée royale autour de moi, je me rends compte que de nombreuses personnes en prennent, et même tout au long de l’hiver..
Même si le goût est détestable, je suis prête à tout pour ne pas tomber malade mdr
Bisous!
Coucou Julie,
Je connais les bienfaits de la gelée royale ayant écrit tout un article sur le sujet pour un client. En revanche, je n’ai jamais goûté, j’avoue que ça ne donne pas envie de prime abord mais j’aime la qualité des produits Nutri&co.
Bisous bisous
Coucou!
Et bien écoute, j’ai été contente d’écrire pour Nutri and co, car c’était la 1ère fois que je goutais à la gelée royale.. Très particulier comme goût!! Je dirais qu’il faut tenter pour son efficacité… Je ne connais pas les autres produits Nutri and co. Ceci dit, je serais contente d’en découvrir d’autres du coup!
Bisous!!
Coucou Julie,
Oui, j’en prends souvent à l’arrivée de l’hiver mais sous forme d’ampoules, plus facile à prendre ! J’ai déjà essayé sous cette forme mais j’ai arrêté car j’avais des nausées !
Des bisous et belle soirée 😉
Coucou Val!
Alors, je me reconnais dans tes paroles!! J’ai eu plusieurs fois des hauts le coeur en avalant ma cuillerée le matin, jusqu’à ce que je découvre comment bien placer cette mixture sous la langue, sans toucher les papilles!
Ca va alors bien mieux!
C’est aussi efficace en ampoules? ce n’est pas dilué?
bisous!
bonjour, comment vas tu? merci pour ton avis. de mon coté j’utilise plus volontiers la propolis. passe un bon lundi et à bientôt!
Coucou!
Merci du tuyau! Je n’ai jamais gouté alors que j’en ai aussi beaucoup entendu parler! Je note!
Bonne soirée!!
Coucou Julie,
Justement cet hiver j’ai fait une cure de gelée royale, ça faisait des années que je n’en avais pas fait. J’essayerai sûrement cette marque l’hiver prochain. Gros bisous
Coucou Anne!
Est-ce que tu en avais vu les effets?
J’ai été contente de pouvoir utiliser un produit bio et français, car il y a de tout et venu de partout..
bisous!
Hello Julie,
Oui, je connais la gelée raoyale et connait tous ces bienfait en cure avant l’hiver et au printemps. Je vais découvrir cette marque
Merci pour l’info
Coucou!
Ah! Ca ne m’étonne pas de toi!^^ Avec plaisir! Je pense que je réitèrerai l’expérience à l’automne prochain aussi..
Bisous!!
Hello Julie,
Oui, j’ai déjà testé la gelée royale, et j’ai détesté le goût, impossible pour moi de continuer.. Même si je sais que c’est bon pour la santé !
Bises
Alice
Hahah! Je te comprends totalement!! j’en avais des hauts le coeur au début!! C’était bien pour le test..et quand j’ai vu que tout le monde tombait malade sauf moi..je me disais que c’était pour la bonne cause!!
Après, hop, sous la langue, loin des papilles, et ça allait mieux!!
Terrible, quand meme ce goût?!!
bisous
Oh oui, nous l’avons gouté, et nous avons détesté ! Mais nous ne nions absolument pas les qualités de ce produit vraiment naturel et pourquoi ne pas recommencer une cure ? Vous nous donnez une bonne idée !
Bonne fin de dimanche
haha!! Mais quel goût! Je me demandais pourquoi je m’infligeais ça, au début.. et puis…et puis, j’ai vu que j’étais la seule survivante d’un épisode grippal terrible à la maison… Allez, je me force, mais c’est pour la bonne cause..Et sous la langue, c’est bon, ça passe!!^^
Allez une petite cure pour tenir jusqu’en avril??
Bonne soirée les Matching!
Coucou Julie.
Je ne connais pas cette marque mais je fais souvent des cures de gelée royale, ça fait toujours du bien, surtout en cette période.
Bon dimanche à toi. Bisous
Coucou!
ah oui? tu en fais régulièrement? est-ce que tu constates toujours la même efficaccité ou ça s’amenuise?
Bisous